Se accetto di entrare nella gabbia come potremo volare insieme verso l'amore?Paule Salomon
Nelle relazioni di coppia o anche al di fuori di esse, ti può capitare di restare in silenzio di fronte a pretese che ti disturbano, oppure di far supporre all'altro, che gradisci quello che ti viene proposto, anche se non è vero, pensando di risolvere ben presto il problema in modo da non pensarci più.
E invece no, è esattamente il contrario!
Ecco, proprio questo modo di agire fa ingigantire ogni volta un problema, radicandolo più in profondità.
E' esattamente così che il tuo potere personale si indebolisce fino a rinchiuderti volontariamente in una gabbia lasciando fuori l'amore
Ogni volta che ti trovi in circostanze analoghe, man mano, sempre meno sarai in grado di esprimere le tue preferenze, perché oramai hai dato all'altro una falsa immagine di te e sei certo, che esporti ora darebbe al tuo compagno/a una grande delusione.
Ogni volta che ti trovi in circostanze analoghe, man mano, sempre meno sarai in grado di esprimere le tue preferenze, perché oramai hai dato all'altro una falsa immagine di te e sei certo, che esporti ora darebbe al tuo compagno/a una grande delusione.
Ma in fondo sai bene che questa soluzione non giova a nessuno (perché l'uno mente, mentre l'altro si inganna) e non ti concedi la libertà di esprimere la tua verità.
Non c'è realmente nulla di cui qualcuno potrebbe risentirsi se esprimi i tuoi gusti le tue preferenze in qualsivoglia situazione, se lo fai con gentilezza e amore.
Siamo convinti che condividere gusti e sentimenti possa far crescere l'amore, e siamo disposti a mentire per crearne l'illusione, ma condividere ci arricchisce solo quando è reale.
Non c'è realmente nulla di cui qualcuno potrebbe risentirsi se esprimi i tuoi gusti le tue preferenze in qualsivoglia situazione, se lo fai con gentilezza e amore.
Siamo convinti che condividere gusti e sentimenti possa far crescere l'amore, e siamo disposti a mentire per crearne l'illusione, ma condividere ci arricchisce solo quando è reale.
Quindi, solo nel caso che siamo sinceri, con noi stessi e con l'altro, l'amore è veramente servito e nutrito e potrà farci vibrare ad un livello superiore.
Se privilegiamo l'inganno alla verità, a scapito del nostro potere personale, riparandoci dietro il falso ideale "Lo faccio per amore" Eccoci vittime del servilismo!
Ma che è falso lo sappiamo, perché possiamo sentire che dentro di noi si sono generati la frustrazione e il rancore.
Con la scusa di amare la pace ti sei persino imposto magari di cambiare i tuoi gusti e le tue scelte.
Ma se aderirai alle richieste dell'altro solo spinto dalla sudditanza, dalla paura, o dalla scarsa stima di sé, non ti servirà la forza di volontà per rendere reale questo cambiamento.
Tutto passa attraverso il cuore, che solo se è sincero produce quella splendida alchimia, che può realmente farti sperimentare il passaggio dalla chiusura all'apertura, allargando la tua visione.
Con la scusa di amare la pace ti sei persino imposto magari di cambiare i tuoi gusti e le tue scelte.
Ma se aderirai alle richieste dell'altro solo spinto dalla sudditanza, dalla paura, o dalla scarsa stima di sé, non ti servirà la forza di volontà per rendere reale questo cambiamento.
Tutto passa attraverso il cuore, che solo se è sincero produce quella splendida alchimia, che può realmente farti sperimentare il passaggio dalla chiusura all'apertura, allargando la tua visione.
Certo i momenti di passaggio richiedono sempre molta cura e se in passato avrai fornito un modello di accettazione passiva tenendo nascosti i tuoi veri sentimenti, puoi aspettarti anche qualche disappunto, che dovrai sostenere.
Quando siamo stanchi di situazioni che diventano man mano sempre più asfissianti vorremmo raggiungere uno stato di pace interiore e riappropriarci del nostro potere personale, ma ci vuole coraggio per uscire da questi meccanismi e non sappiamo come trovarlo....
Già perché dopo aver acquisito consapevolezza delle trappole mentali nelle quali siamo racchiusi, per uscirne servono strumenti adeguati.
Una cosa che ritengo molto utile e che puoi iniziare a fare appena ti accorgi di ricadere nell'abitudine del servilismo è quella di dichiarare a te stesso il tuo modo di sentire o vedere.
Ecco, qualche suggerimento per sganciarti da quelle situazioni in cui, ti ritrovi quando non gradisci qualcosa, ti scocci o ti arrabbi, ma non manifesti chiaramente, né fai quello che vuoi davvero per te.
Una cosa che ritengo molto utile e che puoi iniziare a fare appena ti accorgi di ricadere nell'abitudine del servilismo è quella di dichiarare a te stesso il tuo modo di sentire o vedere.
Se occorre, scrivilo anche!
A volte può essere sufficiente una breve frase o anche una sola parola.
A volte può essere sufficiente una breve frase o anche una sola parola.
Concentrati molte volte al giorno su quella tua visione/obiettivo.
Tipo "Io solo ho il diritto di decidere cosa è meglio per me." oppure: "Io merito rispetto" o anche: "Nessuno può approfittare di me" E poi concediti di ottenerlo.
Ripetilo molte volte al giorno e anche andando a letto la sera, come fosse un mantra.
Ben presto vedrai un cambiamento significativo nella tua vita, che ti farà scoprire quanto influiva nel tuo o tuoi rapporti, il parere degli altri e quanto era malata questa tua dipendenza.
Passerai dal servilismo al servizio quando con la quiete nel cuore riuscirai ad esprimere il tuo volere, completamente indifferente al giudizio dell'altro.
La tua forza sarà la calma con cui dichiarerai il tuo diritto ad essere e pensare diversamente.
Passerai dal servilismo al servizio quando con la quiete nel cuore riuscirai ad esprimere il tuo volere, completamente indifferente al giudizio dell'altro.
La tua forza sarà la calma con cui dichiarerai il tuo diritto ad essere e pensare diversamente.
Se oserai spingerti in questa direzione, può succedere che l'altro cerchi di indurti a vedere dalla sua prospettiva la questione, e magari potrà anche arrabbiarsi perché non "ti comporti più a modo suo", ma tu puoi restare conscio, che la tua realtà è vera quanto quella dell'altro, solo che è la tua e nessuno può toglierti il diritto di viverla a pieno.
Comprenderai che esprimere te stesso e le tue proprie esigenze non è un male, come hai sempre creduto, ma trattasi di amore....
Il modo di farlo ti preoccupa, perché pensi di non avere abbastanza energia o coraggio, o pensi che non riuscirai a mantenere la dovuta calma per affrontare la situazione?
Aspetta a preoccuparti!
Se lo vuoi davvero, puoi ottenere al più presto i migliori risultati rispetto a questa tematica, sciogliere i molti condizionamenti mentali che ti porti dietro fin dall'infanzia e imparare a discernere realmente quali sono le scelte dettate dal tuo ego, vittima di una visione distorta, e quali quelle del tuo cuore.
Allo scopo di fare chiarezza e ritrovare il miglior equilibrio mentale ed energetico ho preparato e messo a tua disposizione un mezzo davvero efficace " la meditazione guidata per il riequilibrio dei sette chakra " di cui certamente hai già sentito parlare.
Questa semplice tecnica è come un ponte tra l'ego e il cuore, tra l'inganno e l'amore, che ti permetterà se applicata seriamente, di attraversare un cambiamento significativo e trovare il coraggio che ti serve, con grazia e facilità per portare gioia anche nelle tue relazioni.
Inoltre ritroverai stima e fiducia, cancellerai il rancore e sarai sempre nel tuo potere personale, col quale sperimenterai la calma, e l'integrità del servizio.
Dedicato alla tua rivitalizzazione.
Allo scopo di fare chiarezza e ritrovare il miglior equilibrio mentale ed energetico ho preparato e messo a tua disposizione un mezzo davvero efficace " la meditazione guidata per il riequilibrio dei sette chakra " di cui certamente hai già sentito parlare.
Questa semplice tecnica è come un ponte tra l'ego e il cuore, tra l'inganno e l'amore, che ti permetterà se applicata seriamente, di attraversare un cambiamento significativo e trovare il coraggio che ti serve, con grazia e facilità per portare gioia anche nelle tue relazioni.
Inoltre ritroverai stima e fiducia, cancellerai il rancore e sarai sempre nel tuo potere personale, col quale sperimenterai la calma, e l'integrità del servizio.
Dedicato alla tua rivitalizzazione.
Margherita
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